top of page

Hira Erarpat
Klinik Psikolog / Psikoterapist
Varoluşçu Yaklaşım
Varoluşçu düşünceye göre, yaşamı tam anlamıyla doyurucu bir şekilde sürdürebilmenin yolu, hayatın zorlukları ve sınırlarıyla yüzleşmekten geçer. Varoluşçu yaklaşımla yürütülen bir çalışma kişinin kendisine ve hayatına derinlemesine bakmasını, karşılaştığı yaşam krizlerini ve ilişkileri anlamasına yardımcı olmayı amaçlar.
Çalışma sürecinde kişinin yaşam boyu edindiği deneyimlere ve bu deneyimleri nasıl yorumladığına odaklanılır. Bu sayede, hayatın tıkandığı veya sıkıntı yaratan yönlerini daha yakından inceleyebiliriz. Nihai amacımız, hayatın sınırları ve beklentileriyle kendi ihtiyaç ve arzularımız arasında, yaşamı dolu dolu yaşayabileceğimiz bir denge bulmaktır.

"Bir nehir, köprü kurma niyetimizi körükler, fakat karşılıklı iki kıyıyı tek bir bütünün parçaları olarak bir araya getiren durum bizim nehri geçme isteğimizdir: normalde hiçbir ilişkisi olmayan iki nehir kıyısını bütünleştiren."
Martin Heidegger
bottom of page